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American Kenpo Karate

American Kenpo Karate

Kenpo Karate zählt zu den effektivsten Künsten in der Selbstverteidigung. Durch die Schulung natürlicher Bewegungen sowie den Verzicht unnötiger Schnörkel und Akrobatik steht rein der Selbstschutz im Vordergrund. Im Kenpo werden ausschließlich die natürlichen Waffen des Körpers genutzt, die Hände und Füße.

Unabhängig von der körperlichen Konstitution werden Stück für Stück einfache bis komplexere Techniken gelehrt um den oder die Gegner optimal unter ständiger Kontrolle zu halten. Da ebenfalls eine gesunde, körperliche/ körperschonende Bewegung gelehrt wird, ist es auch eine Erleichterung des Alltags.

(Info unter www.kenpo-karate.de)

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